לוח המאיה

השבוע התחלנו את הגל הראשון בלוח הצ'ולקין, למעשה מחזור צ'ולקין חדש. אנחנו מתאפסים, ומתחילים שוב בKIN 1.

דרקון מגנטי אדום - טון 1

רוח לונארית לבנה - טון 2

לילה אלקטרי כחול - טון 3

זרע עצמאי צהוב - טון 4

נחש אוברטוני אדום  - טון 5

מגשר עולמות רית'מי לבן - טון 6

יד רזוננטית כחולה - טון 7

כוכב גלקטי צהוב - טון 8

ירח סולארי אדום - טון 9

כלב פלנטארי לבן - טון 10

קוף ספקטראלי - טון 11

אדם קריסטלי - טון 12

הלך שמיים - טון 13

כנסו לאתר של כוכב האהבה למצוא את הגל הנוכחי ואת השירים עבור כל יום ויום מתוך
כתבי המאיה העתיקים.
לוח המאיה - צולקין - מתעדכן אחת ל 13 יום (13 הטונים במהלך הגל).

יוגה בחיי היום יום שלי - סדנאות

בשבילי יוגה היא מירכוז ונחת לגוף.

אני לא נוהגת לתרגל יוגה באופן קבוע, שיגרת יום יום מזינה אותי בשלל תירוצים איכותיים להימנע מתרגול קבוע, אך בכל פעם שאני מתרגלת אני מודה.

יש לי חברה שלומדת בקורס הכשרת מורים ליוגה השנה, עוברת סדנאות יוגה לרוב עם המורים השונים.
לעיתים כדי שהיא תוכל להתאמן על ההנחיה שלה ואני וחברים נוספים נוכל לתרגל יחד יוגה, אנחנו נפגשים והיא מעבירה לנו שיעורי יוגה - . התירגול איתה פתח לי שער ליוגה (לפני כן לא אהבתי יוגה). מה שחיבר אותי ליוגה, היה שבסוף השיעור, כאשר מבצעים את תנוחת הגופה המסיימת כל תרגול- היא תמיד מסבירה שבזמן תנוחת הגופה עלינו להרפות לחלוטין כדי לאפשר לידע ותבונה שנפתחו במהלך התרגול להיטמע בגופינו, במערכת הרגש ובמיינד. היא עוררה אותי להיות מודעת להתליך ההטמעה, מה שעורר אותי להיות מודעת לתבונה ולידע הנפתח במהלך כל תרגול.

התנוחות האלו שאותם אנו מתרגלים אלו תנוחות שמזינות את גופינו ומרפאות אותו. עוצמת התנוחות היא כה רבה, בשבילי זה מעין שרשרת שירי תפילה - כמו שכל שיר תפילה טעון באנרגיה ובהתכוונות של האנשים הרבים ששרו אותו לאורך השנים, כך גם כל תנוחה - טעונה בידע, ביציבות, בחכמת הטבע. 

בנוסף אני מאד שמח להמליץ לכם על מרכז יוגה חיפה - מרכז נאיה יוגה שנהיה הבית של כל מי שמתעניין ביוגה באזור חיפה לב הכרמל הקריות והמפרץ. המקום מנוהל על ידי מרדכי בן דוד ומהווה פריצת דרך בלב חיפה עם עושר סדנאות ומורי היוגה שמנחים בו.

רצונך יעשה - מדיטציה וקדושה

הפעם נגיש לפניכם שיר מיוחד ועמוק שבא מן האור ונשלח אל האור שבליבכם.
להזכיר את המקור. את הקיים. את האחד.
ליבכם כבר זורח באור האהבה - רק לאפשר לה להציץ מבעד לוילון השומר
ויואר הכל באור האחדות.


רצונך יעשה (ויסמאי)

רצונך יעשה על השמים
רצונך יתבטא , כאן באדמה
נצור רוחי בתפילת אמת
נצור ליבי באהבתך
אור רצונך יורד משמיך
אור נשמתי נמשך למעלות
תגדל נפשנו אל תוך האור הזה
תודעתנו לזכור את הסודות

משוך עבדך אל רצונך
ללכת דרכך
משוך עבדך אל רצונך
אל לב עולם

בליבנו חוכמתך מוארת
בעיננו נראה אמת חיה
מהות רצונך היא נשמתנו
אל היכלך נשיבה יה

פקח את עיני שחרר מוסרותיי
לעוף בשמיך
פתח את ליבי , שחרר נשמתי
היות אחד
פתח את עיני לראות אלוה חי
בכל ברואיך
פתח את ליבי תזמר נשמתי
היות אחד

.

את השיר הנפלא הזה שכתב ויסמאי ניתן לשמוע בקישור : http://soundcloud.com/sound-of-light/retzoncha-sk1

ניתן להרגיש את עומק החיבור אל האור התפילה מדיטציה רכות מודעות וחיבור.

לשם אנו מכוונים בתפילה. לשם אנחנו נעים במדיטציה.

היות אחד.

מהי קערה טיבטית?

הקערות הטיבטיות הן כלי נגינה מיוחד שהיה משומש בעבר על ידי אנשי רפואה ודת בתרבויות המזרח. בזמנים אלו היו משתמשים בהם למדיטציה, תפילה וריפוי.
גם היו משתמשים בקערות טיבטיות לדברים אלו, בנוסף אפשר להשתמש בהם להפגת מתח ופחדים, לנדודי שינה, הפרעות קשב וריכוז, חסימות יצירה וחסימות רגשיות ועוד.

קערה טיבטית יכולה להנפיק צליל המופלא.התדרים המיוחדים של הקערות הטיבטיות, הרטט המיוחד שלהם, משפיעים על האדם בכל הרמות - פיזית, מנטלית, רגשית ורוחנית.
הקערות מיוצרות משבע מתכות שונות וקיימות קערות בגדלים שונים.
ניתן להתאים את צליל הקערות הטיבטיות עבר הצ'אקרות השונות וכן ישנם הרבה תרפיות מוזיקליות לטיפולים או למדיטציות הבנויות על נגינה עם קערות טיבטיות מסוגים שונים.

קערה טיבטית מסורתית ניתן לרכוש בטיבט או בהודו כעבודה מקורית של נזירים טיבטים. כמובן שיש יבוא של קערות טיבטיות אלו גם לארץ וניתן לרכוש אותם במספר מקומות. מומלץ לברר קודם אצל שיר סופר, מאסטר בקערות טיבטיות ובעל הידע הרבה בנושא בישראל. עוד פרטים באתר של שיר - http://www.sheerel.com